Corso Istruttore Walking
Corso di formazione per diventare Istruttore Walking: scopri come diventare Istruttore con il corso intensivo di un fine settimana con riconoscimeto EPS CONI
Menu veloce
| Certificazioni | Calendario | Quota |
| Durata | Programma | Vantaggi |
L'iscrizione al corso di Istruttore Walking comprende:
- check Libri di testo
- check Video Lezioni
- check Slide
- check Accesso a Gruppo Privato su Facebook
- check Sessione privata con Tutor
- check Interazione tramite email con il Tutor
- check Rilascio del Diploma Nazionale (in regola con la Riforma dello Sport)
- check Rilascio del Tesserino Tecnico EPS CONI (in regola con la Riforma dello Sport)
- check Assicurazione RCT (come previsto dalla Riforma dello Sport)
- check Inserimento nel Registro degli Istruttori CONI e Sport e Salute
- check Inserimento nella Banca Lavoro del Fitness
Diploma Nazionale
Al termine del corso verrà rilasciato il Diploma Nazionale "Istruttore - Walking" e il Tesserino Tecnico con RC conformemente a quanto previsto dalla Riforma dello Sport
- Sport: Atletica_Leggera (006)
- Disciplina: Nordic e Fitwalking (018)
- Qualifica: Istruttore - Walking
Con la riforma dello sport, il Diploma Nazionale è sempre rilasciato insieme al Tesserino Tecnico che include la Responsabilità Civile (RCT). Questa procedura è diventata un passaggio obbligatorio.
Il Diploma e il Tesserino Tecnico EPS CONI viene rilasciato previo Esame, in esito positivo con l'IFCSAIn, in ottemperanza alla normativa vigente.
Certificato Nazionale
Calendario
| Data | Corso | Sede | |
|---|---|---|---|
| 28-29/6/2025 | Roma | Istruttore Walking |
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| 8-9/11/2025 | Roma | Istruttore Walking |
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Orari del corso
Programma didattico
- Walking e Fitness di gruppo
- Presentazione e caratteristiche dell’attrezzo
- Breve storia del fitness di gruppo
- Perché piace il Walking
- La richiesta dell’utente
- Teoria dell'allenamento
- Cenni di anatomia e biomeccanica dell'apparato locomotore
- Cenni di anatomia e fisiologia dell’apparato cardio-respiratorio
- Teoria dell'allenamento, i parametri dell’allenamento
- Le variabili dell’intensità
- I sistemi energetici
- La resistenza cardio-vascolare, come migliorarla
- Il condizionamento muscolare
- La struttura della lezione
- Costruzione di una lezione di Walking (pre-work-out, riscaldamento, fase centrale, fase di condizionamento muscolare, defaticamento e stretching)
- Riscaldamento: movimenti preparatori alla lezione
- Fase centrale: obiettivi
- Condizionamento muscolare: core training, esempi di esercizi con sovraccarichi (total body)
- Defaticamento e stretching statico
- La musica: la scelta della musica e i BPM
- Le andature del Walking (modulo pratico)
- Linee guida per la didattica
- Posizione delle mani
- La biomeccanica del cammino su Walking
- Analisi della tecnica dei passi base su Walking
- I metodi di insegnamento (modulo pratico)
- Metodo musicale (come costruire sequenze per l’allenamento su Walking)
- Metodo atletico (analisi delle andature atletiche)
- Metodo a circuito
- Il linguaggio e la comunicazione
- La qualità dell’insegnante
- La comunicazione nella lezione di Walking
- Il cueing
Vantaggi del corso
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Libretto formativo (primi e unici in Italia)
Tutti gli studenti riceveranno il libretto formativo personalizzato. Il libretto, oltre a dati personali, foto e numero di matricola, riporta tutti i corsi seguiti con relativo voto conseguito all'esame. Fornisce prova delle attività formative seguite dallo studente e consente di raggiungere gratuitamente alcune certificazioni supplementari. Il libretto non ha scadenze, nè costi futuri di gestione.
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Corso valido per il Master riconosciuto EPS CONI
Seguendo 5 corsi di formazione nella medesima area didattica è possibile ottenere un Master finale specifico riconosciuto EPS CONI per ogni settore disciplinare delle attività motorie.
Clicca qui per saperne di più -
Corso valido per il Master riconosciuto AFAA/NASM
Dal 1 gennaio 2019 NonSoloFitness è riconosciuta sia dalla AFAA e dal NASM come Approved Continuing Education Provider (Provider Approvato di Formazione Continua).
Clicca qui per saperne di più -
Corso valido per la certificazione europea EQF4
NonSoloFitness è Preparatory Academy Recognised EurEthICS Registered ETSIA, protocollata NSF - ACDY 0069/2020.
Il corso è valido ai fini del rilascio del Certificato Europeo EQF4 e per l'inserimento nell'Albo Europeo -
Iscrizione all'EPS CONI CSAIn come Tecnico / Istruttore
Iscrizione per l'anno sportivo allo CSAIn, Centri Sportivi Aziendali Industriali, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI, Ministero dell'Interno, Ministero del Lavoro, MIUR tramite Istituto Tecnico
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Diploma Nazionale CSAIn
Nei giorni immediatamente successivi al superamento del corso verrà emesso il Diploma Nazionale emesso direttamente dallo CSAIn | EPS CONI.
Il Diploma riporta la firma del Presidente dello CSAIn, del nostro Responsabile della formazione dottor Pierluigi De Pascalis e, oltre il logo ufficiale CSAIn, il Diploma riporta il logo SNAq.
Il Diploma è conforme a quanto previsto dalla Riforma dello Sport -
Tesserino Tecnico CSAIn / EPS CONI
Il Tesserino Tecnico è un badge digitale (disponibile nell'Area Studente) che riporta i dati personali dello studente, il numero di protocollo e la qualifica acquisita.
Il Tesserino è emesso direttamente dallo CSAIn EPS CONI ed è un documento che, in sede lavorativa, testimonia le competenze ed il ruolo acquisito.
Il Tesserino Tecnico è conforme a quanto previsto dalla Riforma dello Sport -
Albo Tecnici e Istruttori CSAIn
L'Albo Nazionale degli Istruttori è un albo consultabile online che contiene i profili degli Istruttori che hanno ricevuto un Diploma di qualifica.
Come nel caso del Tesserino, anche l'Albo certifica le competenze ed il ruolo acquisito. -
Albo professionisti
Al termine del corso i partecipanti potranno richiedere, gratuitamente e per sempre, l'inserimento nella nostra Banca Lavoro. Un albo dei professionisti certificati da NonSoloFitness, liberamente consultabile da privati e titolari di centri sportivi, con lo scopo di agevolare l'inserimento nel mondo nel lavoro.
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Trainer Program
Partecipando ai nostri corsi otterrai il Trainer Program, il software di NonSoloFitness per realizzare programmi di allenamento personalizzato e schede di valutazione antropometrica e funzionale. Un software professionale per atleti, Personal Trainer, Palestre e Centri Fitness. L'algoritmo di generazione è stato brevettato da NonSoloFitness.
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Webinar gratuiti
Tutti gli studenti NonSoloFitness hanno a disposizione centinaia di Webinar gratuiti registrati nella propria Area Studente.
Ogni settimana vengono realizzati 3 webinar da seguire in diretta. -
Rivista scientifica Scienza e Movimento
Nel costo complessivo del corso è compreso il tesseramento a NonSoloFitness che include l'abbonamento per 1 anno alla rivista Scienza e Movimento, per consentirti un agevole e continuo aggiornamento sulle più importanti tematiche inerenti il fitness. L'abbonamento ha la durata di un anno, il rinnovo non è obbligatorio.
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Sconto BLOR
Blor è la startup più innovativa del settore: attrezzattura, abbigliamento, accessori, cosmetica tutto pensato e realizzato per il mondo del fitness. Grazie alla partnership che abbiamo attivato gli studenti NonSoloFitness avranno accesso a sconti eccezionali e al rivoluzionario programma B-Point.
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Sconto Premium da Cisalfa
Grazie alla convenzione con Cisalfa, la grande catena di abbigliamento sportivo italiano, gli studenti NonSoloFitness potranno fare acquisti con SCONTO PREMIUM.
Tutte le informazioni per accedere allo sconto sono caricate nell'area riservata dello studente.
Informazioni e contatti
| I nostri contatti | |
|---|---|
| Telefono | 06 40403925 |
| 3929697624 | |
| supporto | |
| /nonsolofitness | |
| /nonsolofitness.it | |
Qui di seguito trovi una lista di collegamenti utili:
Diventare un istruttore di Walking non significa solo guidare un gruppo attraverso una sessione di allenamento, ma anche acquisire competenze approfondite per costruire lezioni efficaci, motivanti e sicure. Questo corso di formazione è progettato per fornire le conoscenze teoriche e pratiche necessarie per trasformare la passione per il Walking in una vera e propria professione.
Durante il percorso sarà analizzato tra l’altro come utilizzare al meglio l’attrezzo del Walking per allenamenti diversificati e coinvolgenti, sono previsti cenni di anatomia e biomeccanica con approfondimenti sull’apparato locomotore e sulle dinamiche del movimento.
Sarà insegnato come costruire una lezione completa strutturando tutte le fasi essenziali, le tecniche di insegnamento, la creazione di sequenze, le andature atletiche per un workout più intenso, e come diventare un istruttore di successo.
Ampio spazio alle tecniche di comunicazione e guida durante le lezioni per mantenere alta la motivazione e la precisione nei movimenti.
Se desideri entrare nel mondo del fitness come istruttore di Walking, questo corso rappresenta un'opportunità unica per acquisire competenze complete e diventare un professionista qualificato, pronto a motivare e ispirare gruppi di persone a raggiungere il benessere attraverso un’attività fisica piacevole e accessibile a tutti.
